Ви не знаєте з чого почати ваші тренування? Сумніваєтеся, чи правильно вибрали комплекс вправ? Давно тренуєтеся, але немає результату? Вам складно розібратися з раціоном харчування? На всі ці та багато інших питань дасть відповідь персональне тренування.
Я на основі тестування та інтерв’ю, спираючись на ваші побажання, створю для вас Персональну програму тренувань, яка буде давати результат, мотивувати і приносити радість від тренувального процесу.
А також я буду контролювати техніку виконання вправ, створю індивідуальний щоденник харчування, буду вносити коригування в програму для постійного прогресу і найголовніше забезпечу психологічну підтримку, чого дуже не вистачає при самостійних тренуваннях.
